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784 一想二骂三感冒(2 / 7)

孙嘉祥没有打断杜衡的话,而是又一次露出了感兴趣的神色,笑问道,“你说的开源节流什么意思?”

“开源,就是多锻炼身体,比如跑跑步,打个篮球、玩个乒乓球这样有运动量,但是却不激烈的体育运动,对于增强气血运转是非常有帮助的。

这是向内取,同时也可以向外取,比如男性,就可以多吃点枸杞、党参等这类补气血的药物。”

杜衡轻声的说完,微微一个停顿之后,便又接着说道,“至于节流嘛,那就更简单了,减少或者避免那些损耗气血的行为就可以了。

比如熬夜,还有喝烂酒这种事情,这是非常伤肝的行为。

而肝藏血,肝被透支的严重了,身体精血自然不足。

另外还有就是如男女之事,有男女不知节制,恣意妄为,导致肾精亏虚。

而肾纳气,肾精不足,则气运无力。

只有气血充足,人才能说得上是健康的。这样,衰老的速度也会减缓。”

孙家祥听着杜衡的解释,缓缓的点了点头,看起来他是同意杜衡的这个说法的。

当然了,杜衡的这个说法,除了那个注水题有点新意之外,其他的内容,都是大家日常生活中,早就耳熟能详的东西,只是现在很多的人,尤其是年轻人,并不是太在意这方面罢了。

所以,也就谈不上孙嘉祥同意不同意了。

只见他眼珠微微一转,再次问杜衡,“你说的这些我都知道,可是这些对于一个九十岁的老人来说,好像都不太适用吧?”

杜衡脸上的表情僵硬了一下,刚说的高兴了没注意,自己居然没有正面回答孙嘉祥的问题,说的答案有点跑题了。

“九十岁的老人啊。”杜衡轻轻的叹口气,“是啊,这个年龄的老人,节流是必然的事情。至于开源,则也只有用药补充这么一个路子了。

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